tertawa

tadi gue iseng buka post lama2 di blog gue yang wordpress dan gue menemukan post ini, trus mau gue repost deh.

Hahaha dari judulnya aja so pasti lo udah tau kan gue bakal ngebahas tentang KETAWA. hahahahaha
sebenernya gue juga heran kenapa gue ngepost info tentang ketawa hahaha. tapi akhirnya gue tau kalo gue pengen semua orang tau manfaat ketawa dan dapat tertawa dengan lepasnya.. hahaha
tenyata terbukti tertawa DAPAT membantu melepaskan emosi dan ketegangan. Orang sering menyimpan emosi dari pada mengeluarkannya saat marah, takut, sedih, stress, atau bosan. Tertawa merupakan cara lain untuk menemukan jalan keluar dari ketegangan. Oleh karenanya, mengapa orang stress pergi menonton film lucu atau pertunjukkan komedi. ya termasuk gue.. hahaha

Berikut beberapa manfaat dari ketawa :
1. Mengurangi stress
Tawa melarutkan ketegangan, stres, kegelisahan, kejengkelan, marah, kesedihan, dan depresi. Seperti menangis, tawa rendah inhibitions, memungkinkan peluncuran terpendam-up emosi. Setelah banyak serangan dari tawa, anda akan mengalami rasa kesejahteraan. Cukup meletakkan, dia yang tertawa, berlangsung. Ingat, seseorang tanpa rasa humor adalah seperti sebuah mobil tanpa kejutan absorbers.
2. Meningkatkan kekebalan
Tertawa pada dasarnya akan membawa keseimbangan pada semua komponen dalam sistem kekebalan.
3. Menurunkan tekanan darah tinggi
Tertawa akan meningkatkan aliran darah dan oksigen dalam darah, yang dapat membantu pernapasan.
4. Mencegah penyakit
Ada suatu alasan yang dipercayai bahwa tertawa akan membantu mencegah penyakit misalnya, gagal jantung. Marah dan takut adalah dua emosi yang biasa menjadi penyebab serangan jantung.

5. Setiap orang menyukai seseorang yang dapat membuat mereka tertawa. Semakin lo berbagi humor, semakin banyak teman akan Anda miliki. dan itu terbukti hahaha